Haptotherapie: Wat vertelt je lijf?

Praten over, helderheid krijgen in je hoofd, afspraken maken over gedrag en houding dragen zeker voor een groot gedeelte bij aan een verbetering van de huidige situatie. Maar het probleem zit hem vaak niet alleen in ons hoofd. Door de situatie is weerstand opgebouwd in je hele systeem, ook in je lijf.

Weer in contact komen met jezelf en via signalen van je lichaam kunnen voelen waar en wanneer spanning zou weer opbouwt is van groot belang. We zijn namelijk niet alleen ons hoofd. Als je kiest voor een aapak waarbij ook gevoelsontwikkeling onderdeel van het traject is, zul je merken dat je in een korter tijdsbestek veel meer veerkracht ontwikkelt en veel sterker en bewuster in het leven zult staan.

Benieuwd naar hoe dat in zijn werk gaat? Neem gerust contact op voor meer informatie of een vrijblijvende kennismakingsafspraak.